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Lebenshilfe Bildung
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Die Fortbildungsform – online oder präsent – geben wir Ihnen mit der Bestätigung bekannt.

Grafischer Text: damit jeder dazu gehört

Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit im Schulalltag

Termin(e)
Mi, 24.04.2024, 16:00 Uhr - 20:00 Uhr

Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.

Dozent: Daniela Schulz

Zielgruppe: Mitarbeiter:innen der Lebenshilfe in der Schule gGmbH

Teilnehmerzahl: 14

Im Schulalltag sind viele Herausforderungen zu meistern. In dieser Fortbildung wird durch einfache Übungen für sich selbst und auch für die Schüler:innen vermittelt, dem Schulalltag gelassen und achtsam zu begegnen. 

Einfache Übungen bieten den Teilnehmenden konkrete Möglichkeiten zur Selbstfürsorge und vermitteln Instrumente, um die Arbeit mit mehr Gelassenheit zu gestalten. Was ist überhaupt Achtsamkeit und wie zeigt sie sich? 

Gemeinsam wird in der Fortbildung geschaut auf: 

  • die Vorteile von Achtsamkeit 
  • das Lernen von Achtsamkeit
  • Tipps für den Schulalltag 
  • Übungen für mehr Achtsamkeit